Chả lụa chay kho tiêu - Kim

0 nhận xét

chakhochay

Chả lụa thái miếng hình vuông hơi dày một chút.

Boa rô băm nhuyễn.

Phi thơm boa rô với 1/2 thìa súp dầu ăn, cho chả lụa vào. Nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay,  1/2 thìa súp nước tương 1/2 thìa cà phê đường, 1/2 thìa súp tương ớt, 1/3 bát nước sôi.

( Có thể bỏ tí xíu màu dừa cho có màu vàng đẹp.)

Kho chả trên lửa nhỏ, khi nước gần cạn, cho 1 thìa cà phê tiêu sọ vào, đảo đều, tắt bếp.

Xếp chả lụa kho ra đĩa, rắc 1/2 thìa cà phê tiêu xay lên.

Món này ăn với cơm nóng rất ngon .

Kim

Đậu hũ cuốn rong biển chiên – Diệu Sương

0 nhận xét

bqt122013 003
Món này DS làm ăn khá hấp dẫn. Mình có thể ăn kèm với các món súp hay dầm với nước mắm gừng chay ăn với cơm. Hay là để vậy ăn chơi cũng ngon lắm. Làm vừa dễ mà vừa tiện nữa đó.
Nguyên liệu:

Bún suông chay – Diệu Sương

0 nhận xét

bunsuong 016
Hôm nay DS bắt chước nấu món bún suông chay, thật ra là mì Hàn Quốc suông chay thì đúng hơn. Nhà có gì làm nấy nên cũng hơi dã chiến Smile.
Nguyên liệu:

Bún suông chay – Chân Nguyệt

0 nhận xét

BunSuong

Vật liệu:

Chả suông:

  • 250 gram đậu hủ tươi
  • 5 muỗng bột gluten
  • Muối tiêu
  • Bột ớt paprika đỏ không cay
  • Bột nêm rau cải

Nước súp:

  • 10 trái cà chua loại nhỏ
  • Nấm, cắt lát
  • Cà-rốt, cắt sợi
  • Ớt Đà Lạt, cắt sợi
  • Một nắm tay đậu que
  • Mướp, cắt lát
  • ¼ bông cải, tỉa nhỏ
  • Vài nhánh cần tây, cắt lát
  • 10 viên đậu hủ chiên
  • Bột nêm rau cải
  • Bột ớt paprika hoặc hột điều

Thực hiện:

Chả suông:

  1. Cho đậu hủ và các vật liệu làm chả suông vào máy xay nhuyễn, cho vào túi đánh bông. Chờ chảo dầu nóng thì vo đậu hủ thành miếng dài khoảng 5 phân, dùng dao cắt ngang chiên vàng.

Nước súp:

  1. Cho vài muỗng dầu ăn vào chảo, chờ vừa nóng thì cho bột ớt paprika vào cho ra màu đỏ.
  2. Cho cà chua vào, xào sơ. Cho nấm, cà-rốt cắt sợi, ớt Đà Lạt cắt sợi, mướp, bông cải, rau cần, đậu que, đậu hủ chiên vào nấu vừa chín thì cho chả suông vào. Thêm bột nêm vào, nêm lại cho vừa ăn.

Ghi chú: Món này ăn với bún, giá sống, rau quế, rau cần tây.

http://anchaythoidaimoi.blogspot.com/2010/05/bun-suong-chay.html

Gỏi cuốn rau cải - Kim

0 nhận xét

Cuon-roi-vua-de-lam-vua-ngon-mieng-1

Nguyên liệu:

- 1 củ cà rốt, 1 củ su su, 10 cây nấm đông cô, 2 xấp bánh tráng để cuốn.

- 2 bìa đậu phụ non, các loại rau như: húng quế, húng thơm, húng lủi, xà lách, nước tương, ớt trái.

Cách chế biến:

- Cà rốt, su su gọt vỏ, rửa sạch. Nấm đông cô ngâm nước nóng cho nở, cắt bỏ cuống.

- Cho cà rốt, su su, nấm đông cô vào luộc vừa chín, vớt ra để nguội rồi thái sợi bằng đầu đũa.

- Đậu phụ chiên vàng bốn mặt, thái sợi vừa ăn.

- Các loại rau nhặt và rửa sạch, để ráo nước. (Mùa đông không có rau nhiều cho nên ở đây chỉ cuốn xà lách và rau mints thôi)

Làm mềm bánh tráng, cho các loại rau lên bên trên, tiếp đến xếp cà rốt, su su, nấm đông cô đã thái sợi lên. Sau cùng là đậu phụ, cuốn tròn lại. Ăn kèm món cuốn nảy là nước tương pha ớt hoặc chén nước mắm ớt tỏi tùy ý bạn.

Món này tuy đơn giản nhưng cũng không kém phần ngon miệng, các bạn hãy làm thử nhé.

Kim

Hủ tiếu xào chay - Kim

0 nhận xét

image

Cách làm:

Bạn cần hủ tiếu tươi, hoặc hủ tiếu khô luộc chín, để ráo nước.
Đậu hủ chiên vàng, thái lát
Cần tây, cà-rốt, nấm loa kèn, ớt chuông đỏ, tất cả rửa sạch, thái lát.
Bắc chảo, xào rau với tí dầu.
Khi rau vừa mềm, cho đậu hủ vào.
Nêm gia vị: hạt nêm chay, nước tương, tiêu.
Cho hủ tiếu vào, đảo nhẹ tay và đều cho đến khi hủ tiếu nóng.
Nêm thêm nước tương nếu cần.
Tắt lửa và dọn ra đĩa, rắc thêm chút tiêu nếu thích. Ăn nóng.

Món hủ tiếu xào chay này thực hiện rất nhanh và đơn giản. Chúc các bạn ngon miệng với món hủ tiếu xào chay này nhé.

Kim

Nấm bào ngư xào sả ớt – Món ngon mỗi ngày

2 nhận xét

image

Đây là món ăn chay, làm cực nhanh và đơn giản, ăn nhiều cũng không sợ lên cân mà còn tốt cho sức khỏe, phù hợp nhất cho những phụ nữ bận rộn và không có nhiều thời gian nội trợ.

Nguyên liệu

  • Nấm bào ngư: 200g
  • Thơm: 1/4 trái
  • Nấm rơm búp: 100g
  • Ớt sừng: 1 trái
  • Nghệ tươi: 1 củ
  • Lá boaro, sả băm
  • Đường, dầu ăn
  • Bột ngọt
  • Nước tương

image

1. Sơ chế

- Nấm rửa sạch, để ráo, xé sợi to. Thơm cắt miếng. Củ nghệ vắt lấy nước.

- Nấm rơm ngâm rửa sạch, để ráo. Lá boaro cắt xéo. Ớt sừng cắt thành sợi.

2. Xào nấm

- Phi thơm 2M sả băm, cho nấm bào ngư, nấm rơm vào xào, cho nước nghệ tươi, nêm 1M 2m đường, 1M nước tương LISA, 1/2 m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, cho nước nghệ tươi và thơm vào đảo nhanh tay, tắt lửa, thêm ớt sợi, lá boaro và rắc tiêu lên trên.

3. Cách dùng

- Dùng nóng với cơm trắng.

Mách nhỏ

- Không nên chọn nấm quá to khi xào sẽ bị dai. Nên chọn loại nhỏ, màu trắng mịn.

- Nghệ tươi sẽ làm món ăn thơm ngon hơn và màu sắc đẹp.

image

http://monngonmoingay.com/thuc-don/522-Nam-bao-ngu-xao-sa-ot.html

botngot 005

Cà chua nhồi đậu hũ – Món ngon mỗi ngày

0 nhận xét

image

1. Nấm hương, nấm  mèo xắt nhuyễn, ướp gia vị, đậu hũ, củ năng vắt ráo

2. Cà chua 1 trái bằm nhuyễn, cà chua còn lại cắt làm đôi

3. Phi hành bô rô, cho các nguyên liệu khác vào

4. Đậu hũ tán nhuyễn, cho hỗn hợp nấm vào xào với cà chua

5. Làm xốt với cà chua bằm nhuyễn, sau đó cho cà chua nhồi vào

Cơm chay với canh khoai mỡ tím và xơ mít kho đậu hũ nấm – Diệu Sương

0 nhận xét

mitkhoai 014
Khoai mỡ ở dưới Florida mang về mình đem nấu canh với chân nấm đông cô.

Cải rổ hầm và những món chay cho lễ Tạ Ơn

0 nhận xét

Mẹ đứng chỉ huy, trông oai chưa???
 
Lễ Tạ Ơn năm nay được tổ chức ở nhà Út. Út làm nhiều món chay Mỹ như là khoai tây tán, cải rổ hầm, bắp và xốt gravy chay. Mẹ làm chả giò, cà ri, súp Hàn Quốc và kim chi. Em rể làm kem vani. Hai người hàng xóm làm bánh táo, củ cải tán và nhân stuffing chay. Món nào cũng ngon hết!

Riêng món cải rổ hầm được xếp hạng cao vì nó rất mềm và thấm gia vị. Một món chay vừa ngon lại vừa bổ dưỡng nữa. Cách làm thì dễ lắm, Út cũng như DS, chỉ làm những món dễ làm.  :)

Nguyên liệu:
  • 2 pounds cải rổ
  • 4-5 tép tỏi bằm 
  • 1 củ hành lớn, xắt hạt lựu
  • 3 chén nước súp chay
  • 1 muỗng cà phê muối (hay tùy ý)
  • 1 muỗng cà phê bột ớt xông khói (smoked sweet paprika)
  • 1/2 chén giấm táo
  • Xốt ớt cay hay bột ớt khô (nếu thích)

Cách làm:

1. Rửa cải rổ cho sạch, ngâm trong nước lạnh để loại bỏ bùn đất. Để thật ráo nước. Cắt cọng bỏ. Xếp 5-8 lá chồng lên nhau và cuốn lại theo chiều dài. Cắt ngắn khoảng 1 inch. Làm như vậy cho đến hết cải. Cho vào nồi lớn.

2. Cho vào nồi tất cả các nguyên liệu khác. Đậy nắp, nấu lửa cao cho sôi, xong bớt lửa còn riu riu. Hầm 45 phút hay cho đến khi cải thật mềm. Ăn nóng, chỉ ăn lá, không dùng nước.

Món này Út học trên mạng Easy Vegetarian Collard Greens, http://soul.food.com/recipe/easy-vegetarian-collard-greens-215631


 
Chả giò chay Mẹ làm với củ sắn, bắp cải, cà rồt, nấm, đậu hũ. Tất cả đều xào trước cho ráo nước. Khi gói, mình không cuốn nhiều nhân quá, cuốn ốm thì chả giò sẽ giòn được lâu hơn. Mẹ nêm thật vừa ăn, ngon lắm.

Mẹ làm thêm cà ri và súp Hàn Quốc, nhưng 2 món này bị ế vì có quá nhiều món ăn khác.

Vì có quá nhiều món ăn nên phải ăn theo kiểu tự phục vụ.

Bánh táo làm bằng 9 loại táo khác nhau, ông hàng xóm làm món này khéo quá, không có ngọt nên 1 cái bánh lớn mà ăn gần hết luôn.

Bánh táo nóng ăn với kem vani là món ăn khoái khẩu của người Mỹ (mà cũng là của DS :) ). Kem vani của em rể làm cũng không có ngọt và béo như ở ngoài bán. Món này đắt hàng lắm đó.

Mít này của nhà bạn trồng, trồng bằng hột mà sao có nhiều trái quá

Tậu được một trái đem về

Trái nằm sát đất luôn

Trên cao cũng có trái nữa 

Kính chúc các luôn an vui và làm được thật nhiều món chay ngon.
Diệu Sương và gia đình.

Canh cải xanh - Kim

0 nhận xét

Nguyên liệu :
bó rau cải xanh cắt bỏ rễ, nhặt sạch; một nhánh gừng nhỏ; bột nêm chay, muối
Cách làm:
Rửa sạch rau cải xanh, để ráo nước. Gừng gọt vỏ, thái lát. 
Đun sôi nước, cho gừng thái lát và rau cải vào nồi. Nấu trên bếp lửa to để rau xanh . Khi rau cải vừa chín tới, cho bột nêm và tí muối vào,nếm vừa ăn.Tắt bếp, múc canh ra bát.
Món canh này dễ làm và không có dầu mỡ nhiều, có thể ăn cơm với một món kho chay nào khác cũng ngon.
Kim

Bí ngô xào - Kim

0 nhận xét

Nguyên liệu :
1 trái bí ngô gọt vỏ thái lát dài
Boa rô băm nhỏ
Muối, bột nêm, dầu ăn.
Cách làm:
Đặt chảo nóng, cho chút dầu ăn vào chảo và thêm một ít boa rô băm nhỏ vào phi cho thơm.
Đổ bí vào chảo nhanh tay đảo đều, nêm bột nêm và tí muối tiếp tục đảo để bí chín đều.
Có thể cho tí nước vào chảo xào bí nếu thấy cần. Khi bí chín, đổ boa rô băm nhỏ còn lại vào và đảo đều. Tắt bếp. 
Xào bí khi vừa chín tới là được, đừng để chín quá bí sẽ bị nát không ngon.
Bí ngô xào rất ngon lại bổ dưỡng và có vị ngọt thơm dễ ăn.
Kim

 
  • blog những món ăn chay thanh tịnh © 2013 | học nấu món chay cơm chay, mọi thứ về ăn chay nguyên liệu món chay , thực phẩm chay and nấu món chay