Chè củ sen bổ lượng - Kim

che cu sen &hat sen

*Củ sen  bào vỏ rửa sạch, xắt miếng vừa ăn.

cu sen xat san

*Táo tàu, nhãn khô, hạt sen, ngâm nở rồi rửa sạch, rong biển cũng ngâm nở và rửa sạch, rồi xắt vừa ăn, hạt kỷ tử rửa sạch.

tao tau doTáo tàu

nhan khoNhãn khô

ky tuKỷ tử

*Cho nước vào nồi, cho củ sen, hạt sen lên  nấu 15 phút, sau  đó cho táo tàu, nhãn, kỷ tử vào, cho  vài cục đường phèn vào.Vặn lửa vừa, nấu khoảng 10 phút  để tất cả  ngấm đường. Tắt lửa cho rong biển vào. Cuối cùng cho vài giọt vanila hoặc dầu chuối vào cho thơm.

*Nêm nếm lại đường tùy theo khẩu vị của bạn, múc ra bát, dùng nóng hay lạnh đều ngon.

IMG_1220

Chúc bạn thành công với món chè củ sen!

Kim

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

 
  • blog những món ăn chay thanh tịnh © 2013 | học nấu món chay cơm chay, mọi thứ về ăn chay nguyên liệu món chay , thực phẩm chay and nấu món chay